東莞到青海湖、青藏鐵路、拉薩、布達拉宮、納木措、林芝、措木及日 三飛一臥8天 B線 藏地緣

青海湖、青藏鐵路、拉薩、布達拉宮、納木措、林芝、措木及日 三飛一臥8天 

第一天：廣州——西寧（含：晚餐）                                    ?。何鲗?nbsp;

   廣州乘早機飛中國夏都—西寧【參考航班：ZH9105 10：50—16:10經停武漢1小時】；導游接機接貴賓后前往西寧酒店，入住酒店休息。（機場—市區30公里 行駛約30分鐘）【旅行建議：當日不要做劇烈運動，多飲水，勿暴食，多休息】

第二天：西寧—青海湖—拉薩（含：早/中餐）                           ?。夯疖嚿?/span>

早餐后乘車經湟源峽谷，途經文成公主進藏時駐足地——日月山，途中欣賞—-倒淌河“天下河水皆東去，唯有此水向西流”的奇觀.黃土高原和青藏高原的天然地理分界線；午餐后前往我國素有“仙?！敝Q的最大的內陸咸水湖——青海湖（門票100元/人，觀光車10元/人，因下午火車，不建議游船，不含游船110），總面積4500平方公里，湖水浩淼無限，四面群山環抱，猶如一盞巨大的翡翠玉盤平嵌在高原草原之間，碧藍的湖水映著湖畔綠草原，棕帳篷、黑牦牛使人如置畫中！游玩后原路返回西寧市區，后前往西寧火車站，晚乘火車登上青藏火車前往西藏拉薩?！緟⒖及啻危篕9801/917 15:05—14:35】（西寧—青海湖往返約400公里，全程游覽放惱鍘⒂貌圖俺順翟?0小時） 【旅行建議：此日戶外停留時間較長，請準備太陽帽，墨鏡，防曬霜.青海湖溫差較大請游客帶保暖衣物.草原停車時，可選擇自費在草原上騎馬，但一定要注意安全】

第三天：青藏列車——拉薩 (全天火車上晚上抵達拉薩)（含：晚餐）       ?。豪_ 

全天在火車上，穿過格爾木，列車進入青藏鐵路沿線最大的山脈昆侖山。穿過可可西里抵達長江源頭景觀帶，長江源景觀帶的最后一個景點就是世界鐵路最高點——海拔5072米的唐古拉火車站.當然>有世界上最長的高原凍土隧道、世界上海拔最高的風火山隧道、藏羚羊……美麗的景色將一直陪伴你進入拉薩。晚上列車抵達拉薩，接團后入住酒店休息。（青藏鐵路全程長1960公里，行程約25小時，拉薩市區地處海拔3650米的河谷沖積平原，是世界上海拔最高的城市之一）

第四天：拉薩—布達拉宮—大昭寺—八角街（含：早/中/晚餐）            ?。豪_ 

上午游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群—布達拉宮（p票200元/人）。公元七世紀中葉，藏王松藏干布遷都拉薩并建宮殿于紅山之上。隨著歷史的變遷，十七世紀中葉重建后成為歷代達賴喇嘛的駐錫地和政教權利中心。以其極高的歷史價值和曠世寶藏聞名于世。下午游覽位于拉薩舊城中心、藏傳佛教信徒心中的圣地—大昭寺（門票85元/人）。公元七世紀文成公主進藏時帶來的一尊釋迦牟尼十二歲等身像被供奉于此。近距離體驗信徒們五體投地的虔誠。寺廟金頂處是觀賞布拉宮遠景的最佳位置之N。隨后到八角街手工藝品市場自由購物，感受西藏的人文風土。 (景點均在市內，布達拉宮參觀時間約為1小時，大昭寺參觀約需1.5小時，八角街游覽約1.5小時。全天行程游覽、拍照、用餐、購物及乘車約需10小時)【旅行建議:八角街地攤假冒偽劣商品較多，購買工藝品的時候請謹慎，以免上當受騙。如有興趣可以在拉薩河畔拍攝夕陽余輝下的布達拉宮，也可以至最佳拍攝點--龍王潭公園拍攝布達拉宮倒影】

第五天：拉薩—納木錯—拉薩（含：早/中/晚餐）                        住-拉薩

上午驅車行駛在世界海拔最高的公路—青藏公路，遠眺橫亙千里、雄偉的念青唐古拉山山脈，一睹身披銀鎧、頭戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受藍天白云雪峰下藏北草原蒼茫遼闊的自然風光。翻越那根拉雪山，到達世界上海拔最高的咸水湖—納木措（門票120元/人）。藏語“納木措”意為天湖，海拔4718米，湖濱廣闊，水草豐美，瑰麗迷人，清澈壯觀，猶如一顆藍寶石般鑲嵌在如茵的萬里羌塘草原上。后乘車返拉薩，在亞運會圣火采集處停車拍照留念。（全程柏油路面，路況較好，拉薩距納木錯約280公里，納木錯游覽約1.5小時，全天行程游覽、拍照、用餐及乘車約14小時） 

第六天：拉薩—中流砥柱—林芝（含：早/中/晚餐）                      ?。毫种?/span>

    早餐后乘車前往被譽為西藏江南的林芝，途經達孜平原、墨竹工卡、穿T5018米的米拉雪山。沿途欣賞尼洋河河谷風光，停車參觀中流砥柱，感受西藏江南山青水秀帶來的心曠神怡，然后驅T前往林芝八一鎮。(全程柏油路面，路況較好，拉薩距林芝約500公里，中流砥柱游覽約15分鐘，全天行程游覽、拍照、用餐及乘車約需10小時)

第七天：林芝—措木及日—林芝（含：早/中/晚餐）                      ?。毫种?/span>

早餐后乘車前往八一鎮西北方向24公里處，參觀游覽措木及日（門票170元/人）。措目及日在藏語里，意思是觀音菩薩的眼睛。景區里不但有美www.ly1088.com麗的自然風光和豐富的動植物資源，還是林芝地區許多神話傳說的發源地，藏傳佛教，原始巫教，甚至中土道教都在里面留下了許多故事和傳說。敬舜肽考叭站扒?諏種ヒ恢倍加猩穹鷸?氐囊??。措姆及日景?齔?0公里，但從1900米到4500米的海拔變遷，自下而上形成了灌木林、沙棘林、花海、竹海、云杉林海等不同海拔生長的植物分布帶，是觀賞林芝植物垂直分布景觀帶的最佳游覽地。(八一鎮距措木及日2公里，車程約15分鐘，措木及日游玩時間2小時，全天行程游覽、拍照、用餐及乘車約8小時）【旅行建議：請帶好墨鏡、帽子、防舅??/span>

第八天：林芝—成都—廣州(含：早餐)

    早餐后前往林芝米林機場乘班機飛回成都【參考航班：CA4252 09:10—10:40】，后再成都機場轉飛廣州白云國際機場航班【參考航班：CA4301 14:00—16:10】，結束雪域圣地旅程！返回溫馨的家！（全程柏油路面，路況較好，八一鎮距林芝米林機場約90公里，乘車約需2小時）【旅行建議：請在離開酒店時檢查好有無遺漏物品，如相機、手機等】

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